愛知の有機野菜・無農薬野菜の調理方法

祝Seeds of Happinessスケジュール！

今日は午後から半日ずっとＨＰ用の写真撮影。カメラマンは尊敬するshare-gakiさん。
センスの良い写真に以前からウットリだったので撮っていただけるとＯＫしてもらった時は嬉しくて小躍りしていまいました。
今日は天気が良くなってよかった～。
今私の手元には撮影風景は1枚もないのですが、shreg-gakiさんのブログにて画像ＵＰしてくれてます。

遂に来週より本格的にクラスがスタートします！！

カラダ変わる、ココロ喜ぶ、五感で感じるヨガ。

呼吸を整え、ストレッチを行いながら身体をほぐし、少しずつ動きのあるポーズに入っていきます。
経験、年齢、体力に関係なく楽しみながら続けられる内容ですのでガシガシ気軽にご参加下さい。

クラススケジュールはこちら。

月曜日
第１・第３　10：30～11：45　ヨガ Reiko
19：30～20：45　ヨガ　Chiaki

火曜日　お休み

水曜日
10：30～11：45　ママ＆ベビーヨガ（２、３ヶ月からハイハイまで）Maki
19：30～20：45　ヨガ Chiaki

木曜日
第２・第４　14：00～16：00　瞑想　Chikashi
第２・第４　19：30～21：30　瞑想 Chikashi
第１・第３　19：30～20：45　ヨガ Chiaki

金曜日
14：30～15：45　ヨガ Chiaki
19：30～20：45　ヨガ Chiaki

土曜日
10：30～11：45　ヨガ Chiaki

日曜日　お休み

詳細

ヨガ ￥4500/4回/週１固定クラス(mama＆babyクラス含む）
瞑想 ￥2000/1回
回数券 ￥5500/4回　2ヶ月有効（ヨガのみ）
体験 ￥1500/1回

持ち物
タオル、飲み物（必要であれば）、動ける服装

少人数制のため完全予約制となっております。定員8名 (当日でも空いていれば受講する事が可能）
5週目はお休みになります。

予約・お問い合わせはこちらへ。
０９０－３５８３－７０５８
seeds@vegetablemotto.com

住所：豊橋市北島町１１１－１リヴァージュ北島３０２
　　　Seeds of Happiness 主宰　中島ちあき

随時いろんなクラスやイベント（マクロビオティックお料理教室など）も企画していきます。
興味のある方はお気軽にお問い合わせください！

カテゴリーにseeds of Happpinessを追加しました。
チラシは２～3日中。ＨＰは今月中には公開できるかと思います。
それまではSeeds 情報もこのブログ内で色々とお伝えさせていただきます。