愛知の有機野菜・無農薬野菜の調理方法

表浜ブルーウォーク８日目ヨガＷＳ

今日のブルーウォーク。
午前中は自由時間ということで、朝９時からヨガワークショップ。

会場はクーラーなしで、ド暑かったですが約３０名が参加。
ただ立ってるだけで汗がタラタラ。

今回は"ＢＷのための特別企画"という事で、"みんながＢＷに参加しようと決めたきっかけ"や"ＢＷの最高なところ"などをシェアしながらペアヨガで交流を深めました。
話してる間、ポーズを取っている間、みんなの笑い声が絶えなくてとても温かい気持ちになったよ。

みんなが呼吸に意識を向けた時、そのシ～ンと静まり返った時の静けさが心地よくて、同じ目的でここに集まっているみんなとの一体感や、縁を感じたひと時でした。
終わった後のみんなの笑顔はキラキラで、まさに一期一会という言葉がぴったりの、人と人の心をつないだ時間。

やっぱりヨガっていいな～って、そう感じさせてくれたみんなに感謝。
最高の時間をありがとう！！
そしてあと２日、頑張れみんな。