愛知の有機野菜・無農薬野菜の調理方法

タイ古式マッサージWS　終了

先週末の事ですが、全３回のタイ古式マッサージワークショップが終了しました。

今回初開催という事もあり、少人数でみっちり学べたと思います。
あっ、私はところどころマッサージモデルとして参加させていただきまして、、、いいとこ取り！

足のむくみもすっきり取れました。
さて、このタイ古式マッサージというのは（アメブロの方と重複しますが）

このマッサージ、なんと2500年の歴史なんだそうで、
初日にはスタジオ隅っこに創始者のシバゴ先生の祭壇を設け、フルーツ、お花のお供え物をしてまこと先生を筆頭にマントラを唱えクラスはスタートしました。

このシバゴ先生は、ブッダの医者として仕えていたそうで、またミネラルやハーブを使ったアーユルヴェーダの知識も後世に残しています。
タイでは"医学の父"と崇められているそう。フムフム。。。

写真を添付できないのがイタいわーー。

３日目の最終日はみなさんだいぶ慣れた手つきで進められていました。
さっすが〜。

マッサージをされながら、このまま５時間でも寝ていたい気分。
（このあと仕事だったので３０分しか参加できなかった、、、、）
この梅雨時期、足がむくんでるのか自分でヨガクラスをしてるのにちょっと重いというか、、、前日の名古屋ショッピングの疲れもあり、１５分のクイックマッサージがだいぶ効きました。どうもありがとう。

そんなこんなで聞いた話によると、週末３日間の各５時間のクラスで成長を遂げた３名はそれぞれにお母さん、おばあちゃん、、、ご家族の方にやってあげているのだとか。

みんな、おつかれさまでした。これからも周りの人を癒してあげてくださいね！