愛知の有機野菜・無農薬野菜の調理方法

低速圧搾絞りジューサー

買いました！

ずっと欲しいな～～って思ってたモノ。

たまにファスティング（酵素断食）をするのですが、その時に飲めるかもって思って。
以前アトピーがひどかった時2ヶ月に1度くらいの頻度でやってたんだけど、断食をすると身体もすっきり、肌もキレイに。効果を実感していました。
当時はハード系断食？（指導のもとです）で、3日かけて少しづつ食べる量を減らし、その次の3日で本断食・ファスティング（酵素）ジュースなるものを飲んで、最後の3日で重湯～お粥～という調子で通常食に戻していく計9日間でしたが、そこまでは～と思う今、これは大活躍するでしょう！

早速これらの野菜をジューサーにIN。人参、トマト、空しん菜、バナナ。
今朝の朝市で根菜３：葉野菜２の割合がいいと聞いたけど、とりあえずあるものを入れてみた。葉っぱは通常ミキサーだと繊維がスゴク残るので、是非このジューサーでどうなるのか見てみたかった！

さすがです。一方の絞り口からはジュースが、もう片方からは野菜の搾りかす（繊維）がモリッとでてきます。（見ているのが楽しい）
にしても、繊維を捨てるのがもったいないほど出てくる！あらためて野菜の繊維の多さを知りました。野菜＝繊維＋水分　という公式。

ジャ～ン！！色もすごいですが、味もすごい。が空しん菜が悲劇の元！！
青臭さが前面に出ていて（考えれば分かるだろーに）、なんとも身体に良さそうな色・お味となりました。

このジューサー、組み立ても簡単で、洗うのもラク。唯一重いのが欠点ですが、、、オススメです。

ジューサーブームがしばらくは続きそう。

低音圧搾絞りジューサーHurom　こちら　です。