お知らせ・近況

ヨガフェスミーティングin名古屋

2012年1月20日

先になりますが、5・27日に名古屋(ウィル愛知)で行われるヨガフェスのミーティングがありました。名古屋周辺のヨガスタジオのオーナーさんたち13名が集結。

本日はAスタジオ、Bスタジオ、研修室で行われる各コマの分担。ゲストティーチャーは東京から、そして名古屋からも気になる先生が続々。
私も生徒で参加した~~い!と思ってしまいますが、ここはみんなが楽しんでいただけるような(そして自分ももちろん楽しむけど)イベントを作り上げたいと思います!

ベジモ愛知もベジバーガーで出店予定ですよ。これからチラシを作っていく段階ですので、また近くなったらこのブログでもお知らせしていきますね!

chikashiの瞑想+マクロビスイーツ①

2012年1月 9日

今年初の1DAY講座・瞑想+マクロビスイーツ。

バタバタと今年に突入してしまい、ゆったりとした時間が持てなかったので急遽私も参加させていただくことに。

最初にカードを引いてそのカードについて一人ずつシェアしていきます。私の引いたカードは、

"日々生きていることに感謝しよう"

というような内容でした。
忙しくしているとなかなかそういう時間を持てないのが現実。
改めてまた自分の中で確認できました。

15分ほど瞑想の時間に入って(これが結構長く感じる)、そのあと少しストレッチ。
そして最近の嬉しかったことや自分の好きなところを一人一人言っていきます。
普段なかなか言えないことを自分の口から言うということで自信が持てたり、ポジティブに明るくなれるのだとか。

参加者のみなさんの言葉を一つ一つ噛みしめながら"そうだよな~~"と思うことばかり。
心が元気になった1時間でした。平和な空間でしたよ~~。

瞑想講座の後はマクロビスイーツ。本日はチョコレートケーキw/豆腐クリーム添え
甘みはメープルシロップと米飴でやさし~く、カカオのほろ苦さが程良いお味でした。

Chikashi先生に日々の悩みや瞑想の質問など、盛りあがったお茶タイムでした。
ご参加くださったみなさん、ありがとうございました。

七草玄米がゆ新年会 w/ベジモ

2012年1月 8日

新年のスープ販売から1週間。久しぶりに3人集まりました。

天気の良い昼間におばあちゃんを筆頭に甥っ子と庭で七草をゲット。実際は五草しか見つけられなかった~。

2012七草探し2.jpg

あるかな、あるかな??

今年の計画や抱負を語りつつ、無病息災を願い大量の七草粥をいただいた。すでに年末からの風邪を引きずっているベジモかつよし。大丈夫か!?早くよくなあれ~。
ベジモの七草粥は人参と大根入り。(笑)

2012七草がゆ.jpg

Seedsヨガのスタジオでやったためにおたまなどなく、なんと塩まで忘れるという始末。
が、たまたま先日いただいた自家製梅干し(すごい大粒!)が2つ残っていたのでそれをペーストにして入れたことでおいしくいただくことができました。Iさんありがとう!

梅干し.jpg


今年のベジモ、目標を新たにさらに前進していきます。ゆっくりと着実に。

連日連夜の。

2012年1月 3日

スープ作り明けで(とは言ってもベジモの2人に比べたら休んでますが)、やっと正月がやって来た感じ。仮眠中"スープできた?"と寝言を言っていたそうです。
それ程にスープの事を考えているこの新年。

しか〜し、ものすごい数の人が来てくれて2日で1500杯ほど売れています。
残すところ今日の1日。
買いに来てくれたみなさん、ありがとうございます。

豊川稲荷口から200mほどのところでスープを売らせてもらってるのですが、残念ながら稲荷にはいけていません。(涙)みなさんのおこぼれを頂いて運気UPするかな!

今朝は地元の神社へ行って、お墓をまわって"感謝"してきました。
新聞で福島の記事を読むたびに自分のちっぽけさにへこんだり。同じ日本でもっともっと頑張ってる人がいる。辛い想いをしている人がいる。

自分はなんて幸せなんだろう。
"足るを知る" この言葉を胸に今年も1年頑張ります!!!

新年のご挨拶とベジモ初売り

2012年1月 1日

皆様、明けましておめでとうございます。
2012年も心身ともに健康で幸せな1年になりますように。
ベジタブルもっと!でよろしくお願いいたします。

今年はさらに飛躍の年にしたいと思います。先日、易で占ってもらったんですが、今年は忙しくなる。と。ちょっとビビり気味ですが忙しくなる="飛躍"ととらえていいんですかね?!倒れないように頑張ります!!

さて、昨夕からベジモスープ仕込み。

ベジモ愛知は31日から2日(明日)まで豊川稲荷近くでオーガニック野菜スープ売ってます。
野菜たっぷりミネストローネとカロチンいっぱい人参豆乳ポタージュの2種類。 どちらも300円とすでにお値打ち価格。
場所は豊川稲荷の稲荷口から表参道を抜け、線路を渡った右側(パン家 穂の香)の駐車場。

昨晩からたくさんのお客様の数にベジモ一同びっくりしています。ありがとうございます。
これから 稲荷にくる予定のある方、是非立ち寄って下さいね。
お待ちしています。

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