小学校卒業しました！
英語のＳＡ（スクールアシスタント）として小学校で３年間子供たちに英語を教えていましたが、本日をもって最終クラスが終了！
３つの小学校で計９クラス、年間各２０時間を持たせてもらって、たくさんの子供たちと触れ合う事が出来た事がとても幸せでした。
なにより子供たちから教わることのほうがはるかに多く、時にはイラッとしたり、思うようにいかないことも多々あり、自分を顧みる機会もたくさんあって私自身が成長させていただいたと思います。
子供たちと楽しい時間を過ごした事は私にたくさんの夢を与えてくれました。
最後のクラス。英語ＤＥヨガ！
お別れ会してくれました。
たくさんのお手紙と寄せ書きをありがとう。涙。
３年間楽しくやってきたこの仕事を辞めようと決心したのは数か月前のこと。
一方で学校給食に愕然とし、子供たちの現状（授業中にウロウロしたり、暴言を吐かれたり）にへこんだり、アレルギー、アトピーの子供の多さに悲しくなったりと、英語以外のところで考えさせらる事がとても多くあり、他の道で子供たちと関わりたいと強く思うようになりました。
どんなふうに生きようとも、心と体の健康が第一です。
これから、今まで大切に積み上げてきたマクロビオティックとヨガの道に戻って、ベジモ愛知の一員として地道にココロとカラダの健康をお伝えしていきます。
どういう形でかわからないけど、また子供たちの教育に関わる仕事をしたいと夢見てこれからも大好きな仲間と一歩一歩歩んでいきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
子供たち、たくさんの"アリガトウ"をありがとう。
ヨガ+ベジモの野菜ランチ ＠Seeds yoga
長い間ご無沙汰してました。
前回ブログ書いてからもう２週間！びっくりです。
２月終わるし。。。
書きたいこと山ほどあるんだけど、書いている余裕がないのはきっと心のゆとりがないという事。
常にヨガ的に、ヨガっぽく？（瞑想的な毎日）生活することを目指しているけど現実はバッタバタで。
でも同じじゃない毎日を私は私らしく楽しんでいます。
さて、好評のベジヨガシリーズもすでに４回目とあってすこ～しづつですがスムーズにいくようになってきました。１０時からＲｅｉｋｏ先生のヨガ、１１時から私のベジモランチ。
今日のメニューは
・玄米
・マーボー豆腐
・ワサビ菜ときのこのバルサミコ酢マリネ
・もち玄米のおこげと八宝菜のあんかけ
・キンカンとへーゼルナッツのカカオパウンドケーキ
・三年番茶
今回も参加者のみなさんの嬉しそうなお顔を見れたことがとっても嬉しい！
毎回こちらが楽しませてもらっています。
その時期に採れるベジモ・カツヨシが手塩にかけて育てた力強い野菜を見て、想像力を膨らませるところからスタートのこのクッキング。
いつも直前まで何を作るか決めないこのイベント、実はヒヤヒヤするときもあるのですがそこが楽しいところ。
なのでレシピを聞かれると答えられないのですが、そこがまたいいところ（だと思ってます(*_*;））じゃあないですか？！正当化（＾－＾）
そうです、料理に正解はないっ。おいしければ何でもよし！
それには素材と最低限のおいしい調味料が重要です。
少しずつですが毎回伝えたいことを伝えられているかな。
毎回たくさんの出会いや再会をありがとう。
参加してくださったみなさん、またお会いしましょうね！
初めてのマクロビオティック講座 ＠オーガニック たま屋 in 浜松
浜松のたま屋さんにて、午後から1部・2部とマクロビオティックをこれから始めたい方、もしくはすでに始めているけど、、、という方に向けて講座をさせていただきました。
定員は６，７名と少なめで、しっかり参加者のみなさんと対話する形で進めていったので一人一人と向き合うことができて、本当に濃い時間を過ごしました。
"玄米を食べると色が黒くなっていく？？？"という質問から、マクロビオティックの肝である陰陽の話に傾倒しすぎたのでそこはちょっと反省、、、。
もともとその人が持っている体質もありますし、玄米だけ食べ続けるわけじゃあるまいし、他にどんな食べ物をどんな調理法（焼くのか蒸すのか、生なのかとか）で組み合わせるかによってかなり変わってくるので、その辺は個人面談とかしてその人の食生活を洗い出さないとアドバイスは難しいですね。
ただ"黒くなる"以外にもそれに伴って身体の内側から感じる症状が出てくるかと思うのでそちらを感じてみるといいかもしれません。
自分の身体で実験して、もし黒くなって痩せてきたなと感じたり、周りから黒くなったんじゃない？とか言われたら気をつけてみるとか。。。。それしかないですね。
玄米食ずっと続けてるけど私超美白です。って人が周りにいたらいいかも！（笑）
そんなこんなで、1時間半を２本話し続けるのはかなりパワーのいることでした。一生懸命話したな～～って終わってから気づきました。普段頭をあまり使っていないのか？基本的に感覚で動く人間なので、ドッと疲れが。でもとっても嬉しい疲れでした。
少しずつマクロビオティックの考え方を伝えていけるこの仕事に私は心から喜びを感じています。
参加してくださったみなさんが日常に戻っても実践していけるよう、誰もがお手軽に始められるマクロビオティックを目指して伝えていきたいと思います。
たま屋さんブログに写真付きで当日の様子を載せていただいてます。
今週末は豊橋でお料理教室～～。今はそのレシピ作りに奮闘中。
2月のＳｅｅｄｓヨガスタジオ イベント告知！！
２ 月イベントスケジュール
・Reikoのヨガ+ベジランチ
大好評のヨガベジシリーズ第３弾！身体を動かした後にゆっくりおしゃべりランチタイム。
日時：２/２７（月） １０：００～１２：００
参加費：\２５００
・Reikoのストレッチポール+マクロビスイーツ
身体が緩まる～とウワサのポールクラス。疲れた身体をほぐした後はゆったりと心と身体に染みわたるマクロビスイーツでリラックス。
日時：２/２８（火） １３：００～１４：３０
参加費：\１８００
お問い合わせ/ご予約
電話：０９０－３５８３－７０５８ 中島ちあき
HP： www.seeds-of-happiness.com （ブログで前回の記事を見る事ができます）
電話に出られない場合は折り返し電話をいたしますので留守電に残してください。
イベント打ち合わせ＠ベジカフェ ロータス
ヨガクラス2本の後の午後3時。
遅めのランチをいただきながら、ロータスの安竹さんと
4月中旬に予定している中島デコさんのお料理教室の打ち合わせ。
しっかりとお料理のテーマを話し合って、次回のお料理教室も絶対楽しいものになると確信！
後はデコさんにこの殺人的？！なスケジュールをこなしていただけるか、、、、聞くだけです。
他にも話が盛り上がり、4月ごろから定期的にヨガ教室をやらせていただくことになりそうです。
このお知らせはまた具体的に決まったらこのブログやHPにてお知らせさせていただきますね！
ロータスさんのバーガーランチ、おいしすぎます！！
・ローストしいたけとアボカドのバーガー
・サトイモのグラタン
・カレー味のクスクス
・グリーンサラダ
食後にはイチゴのタルトまで出していただき感激！
ベジカフェ ロータスのHP。
隣で玄気という自然食品のお店もやっています。ここにいけばナチュラルなものは何でも揃うというくらいの品ぞろえです。
お近くの方はぜひ足を運んでくださいね～～。
